Personal Training
Zollernalb
Sie möchten in ein fitteres, aktives Leben starten? Dann sind Sie bei mir richtig! Egal, an welchem Punkt Sie gerade stehen: Ich hole Sie genau dort ab und helfe Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen. Denn jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Sie haben Ihren gerade getan!
Sie sind sich noch nicht sicher, welches Angebot am Besten zu Ihnen passt? Verschaffen Sie sich einen Überblick über meine Leistungen und sprechen Sie mich an. Gemeinsam finden wir das perfekte Fitness-Angebot für Ihren Start in eine gesunde Zukunft.
Fitnesskurse
Gemeinsam auspowern und mit Spaß fit werden
Personal Training
Eins zu eins Betreuung vom Profi für Ihre Fitness
Mama Fitness
Besonderes Training für eine besondere Zeit
Firmenfitness
Gesund und fit durch den Arbeitsalltag
ICH BIN FÜR SIE DA
Denise Bernard
- Fitnesstrainerin B-Lizenz
- Fitnesstrainerin A-Lizenz
- Personal Trainerin
- medizinische Fitnesstrainerin
- Beckenbodentrainerin
- Wirbelsäulengymnastiktrainerin
- weitere Fortbildungen: Workshop Reset Mobility (Benjamin Heizmann)
Meine Leistungspakete
ab 9,90 EUR/Std.
Gruppenkurse
min. 2 Kurse pro Woche
flexible Teilnahme
Indoor und Outdoor
Box & Burn, HIIT, Cardio & Core, Full Body und mehr
Schnupperstunde gratis!
ab 70 EUR/Std.
Personal Training
kostenfreies Erstgespräch
Zielgerichtete Trainingsplanerstellung
Regelmäßige Verlaufsanalysen
Slingtrainer, Slider, Bodyweight, Widerstandsbänder, Hanteln etc.
Attraktive Pauschalangebote
ab 70 EUR/Std.
Firmenfitness
Individuelle Abstimmung auf Ihre Ziele
Einzelevents, z.B. Bootcamp-Training
Indoor und Outdoor
Präventive Rückengymnastik
„Auspowern zum Feierabend“